Fruits and Vegetable Juice

その他

My husband bought me a Dualit hand blender and it is great for making vegetable and fruits juice. I make it almost everyday! I like that it is easier to clean than a blender, too!

Ingredients:

  • 100% aloe juice (no sugar added, of course)
  • frozen bluberrie
  • shredded carrots(from Trader joe’s)
  • no sugar added soy milk
  • orange juice
  • fiber powder
  • soy protein powder
  • kale powder
  • vegetable powder(Very Green from Trader Joe’s)
材料:

  • 100%アロエジュース(もちろん砂糖等が追加されてないもの)
  • 冷凍ブルーベリー
  • 人参の千切り(Trader Joe’sで買ってます)
  • 豆乳
  • オレンジジュース
  • 食物繊維の粉
  • タンパク質の粉
  • 青汁
  • 野菜の粉(Trader Joe’sのVery Green)
  1. Add blueberries, carrots, aloe juice and soy milk into a blender (or container) and blend until well blended. This is about half of the final amount.
  2. Add all the powder and orange juice and blend again.
  1.  ブレンダーにブルーベリー、アロエジュース、人参、豆乳を入れてブルーベリーと人参が細かくなるまでブレンドします。これが全体の量の半分ほど。
  2. すべての粉とオレンジジュースを入れて粉が混ざるまで混ぜて出来上がり
I bought 100% aloe juice, frozen blueberries, soy protein powder and shredded carrots from Trader Joe’s. I get kale powder from Japanese markets. If this is not sweet enough, sometimes I add 1/3 of banana.I use Blender Bottle, which I also love.  It comes with a metal ball that mixes up powder in the bottle very well when you shake.  100%アロエジュース、ブルーベリー、大豆から作ったタンパク質の粉、野菜の粉はTrader Joe’sで購入。甘さが足りないなと思うときはバナナの3分の1を追加することもあります。中にメタルのボールが入っているBlender Bottleを使ってます。粉が良く混ざって良いんです。

Until next time…